DOBRODOŠLI V MOČI SONCA

 

Webinar:OZADJE NESPEČNOSTI

IN KAJ LAHKO SAMI NAREDITE ZA BOLJŠE SPANJE

Na webinarju izveš:

  • kako vegetativni živčni sistem vpliva na spanje
  • kateri hormoni so pomembni za spanje in kaj se z njimi dogaja
  • kako delujejo možganske frekvence
  • kateri so vzroki nespečnosti
  • kaj lahko sami uvedete v svoj vsakdan za mirnejše noči
 
Ozadje nespečnosti
Marjana Sitar Malič

Sem Marjana.

Nespečnost je največja učiteljica mojega življenja.  Z njo imam vseživljenjske izkušnje, saj je vzrok moje nespečnosti zgodil v najzgodnejšem obdobju mojega življenja in me prisilil, da sem dolga leta iskala rešitve zanjo, pridobivala znanje in izkušnje in se ves čas urila v tem. Iz lastnih izkušenj in na podlagi stika z ljudmi vem, kako boleč izziv je nespečnost. Z izkušnjami in znanjem, ki sem ga v vseh teh letih pridobila in ga uporabljam tudi sama, sem uspela izboljšati svoje spanje. Želim si tudi tebi pomagati do boljšega spanca.

Zato ti to znanje predajam. Vsekakor pridi na webinar, ki sem ga srčno pripravila in ga delim s svetom v pomoč na poti do kvalitetnega spanja.

NA VRH